Atme tief in dein Herzzentrum und lasse eine Blume als Symbol für das Herz auftauchen.
Beschreibe die Blume, spüre ihre Qualität und nimm ein Abbild von ihr in dein Herz hinein.
Stelle dir nun vor, daß du dich mit der Blume in der Hand auf deinen Weg begibst. Visualisiere jetzt einen Tempel, schau dich darin genau um und beschreibe ihn.
Gehe nun zum Tempel hin, spüre deinen Körper und betrete langsam den Tempelhof. Jetzt gehe langsam weiter in die Tempelhalle. Hier siehst du nun die Tür zum Allerheiligsten.
Bleibe vor der Tür zum Allerheiligsten stehen, nimm eine Waschung vor und beachte dabei deine Körperhaltung. Bereite dich innerlich ganz bewusst auf die Begegnung mit deinem ,,Inneren Meister” vor.
Wenn du alle inneren Vorbereitungen getroffen hast, betrete das Allerheiligste: den Raum, wo dein ,,Höheres Selbst” zu Hause ist. Wie nimmst du dein ,,Höheres Selbst” wahr?
Wenn weder Bild, Symbol noch eine Gestalt auftaucht, bitte um eine sichtbare Erscheinung für die Kommunikation. Überreiche die Blume als Geschenk und stelle die Fragen, die dir am Herzen liegen.
Welche Botschaft oder welches Geschenk bekommst du von deinem ,,Inneren Meister”? Spüre Seine Ausstrahlung und nimm sie in dich auf; fühle, was sich in dir verändert hat.Bedanke dich nun für alles, was du erfahren durftest. Wisse, dass du nun jederzeit diesen Raum betreten kannst, um das zu klären, was dir wichtig ist.
Nimm nun das Bild dieses Raumes mit deinem ,,Höheren Selbst” ganz in dich hinein und verankere es in dir. Nimm bewusst diese Verankerung in dir wahr. Atme in deine Füße, dehne und strecke dich und sei wieder ganz wach und klar im Hier und Jetzt.